玄米酵素のOnlineShop「スタイル」

はじめたのは、仕事のおつき合いで、そんな軽いきっかけでした。

私の場合は、ハイゲンキ・スピルリナ入を食後に1袋ずつ飲んでます。

不思議なもので、まったく風邪をひかなくなりました。

同僚がインフルエンザで休んでも、私だけは元気バリバリです。

ハイゲンキのチカラに感謝しています。

50代　男性

最近の食生活をみると、主食の白米や白パン、白砂糖など、

食品が本来持っているビタミン、ミネラル類のほとんどが精白され、

失われています。加えて食品添加物や農薬の使用が多くなって、

食品の栄養価が低下し、体内には有害な化学物質がどんどん

入ってきています。また、栄養のバランス面でもカロリーは充分とって

いても、ビタミン、ミネラルが不足し、偏ってきています。

食べ物に含まれている酵素は熱を加えると働きが失われるため、

毎日の食事では日常的に酵素不足になっているのが現状です。

そこで何らかの形で補給する必要が出てきますが、栄養素と酵素を

同時に補給できるのが、手軽に食べられる玄米酵素なのです。

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玄米食と玄米酵素、併用するのが理想的

玄米は、カルシウムや鉄、カリウム、マグネシウム、亜鉛などのミネラル

が多く、ビタミンでは何といってもB群が豊富に含まれています。

玄米食のよさ、重要性は誰もが認めるところですが、手間がかかったり、

消化吸収があまりよくないことなどから継続することは難しいようです。

また玄米は調理で熱を加えることによって酵素の働きが失われて

しまいますし、玄米に含まれているフィチン酸や食物繊維は、体内重金属等と

結合する性質を持ち、結合物を排出する働きを持っていますが、

同時にビタミンやミネラルも少し体外に排出してしまいます。

ですから副食からビタミン、ミネラルを補給できなければ、かえって栄養不足を

招くこともあり得ます。そうした欠点を補うのが玄米酵素です。

玄米酵素は発酵しているため、各種の酵素が生まれ、アミノ酸、ビタミンＢ群が

大幅に増えていますし、ミネラルも多量に含んでいます。

また、発酵中に、活性酸素を消去するＳＯＤ(スーパーオキサイドディスムターゼ)が

生産されます。玄米食と玄米酵素を併用することは玄米の栄養を更に強化する

ことになり理想的です。

食事は毎日のことですから、無理のない工夫をしたいものです。

健康の三原則、「食事」「適度な運動」「精神の安定」

ということで、自分には「適度な運動」が不足してる！と思い

ウォーキングマシンを購入！！

しかし、１ヶ月後には、見事に衣類が掛けてある状態に・・・・・

これではいけません、よし、今日から再度30分ウォーキングを

はじめよう！！///////////

酵素は熱に弱い!

酵素は生のものに多く含まれていますが、

加熱することによって、そのほとんどが失われてしまいます。

酵素には「熱に弱い」という弱点があったのです......。

電子レンジで加熱したり、煮たり、焼いたり、炒めたりすることで、

酵素は失活してしまうのです。 75～85℃でほとんどの酵素は失活。

加熱した食べものに、酵素の働きはないということです。

昔の食生活では、漬物や納豆、生野菜、生魚、果物などに含まれる酵素を

無意識に摂取することができていたのですが、加工食品の増加や

食の欧米化により、現代では、どうしても酵素が不足しがちになってしまいます。

不足しがちな酵素の補給に、玄米酵素ハイゲンキがお役に立ちますよ・・・。

 交感神経は運動したり興奮するなど活動的な働きをうながす神経で、

副腎でアドレナリンというホルモンが分泌されます。

すると、全身の筋肉に大量の血液が送られて、脈を速くします。

しかしその分、内臓に送られる血液が少なくなり、

内臓の働きが鈍くなるという作用もあります。

緊張しているときに食事をすると胃が痛くなったりするのは、

交感神経の働きが活発なため、消化器官への血流が不足しているからです。

反対に、寝るときや、食べるとき、リラックスするときに働くのが

副交感神経で、その神経末端でアセチルコリンというホルモンが

分泌されます。これにより、気持ちが穏やかになり、脈はゆっくりになり、

内蔵への血流が良くなります。副交感神経が活発でリラックスしているときは、

消化管機能が順調に働いているのです。また、体がリラックスしているときは、

体内で分泌、排泄が活発になります。

涙、クシャミ、咳、唾液、尿など体から分泌物が外に出るときは、

副交感神経が優位に働いているときなのです。

ベストセラー「免疫革命」の著者で免疫学の権威、安保 徹 先生は、

病のすべての原因は免疫にあると言います。

免疫は心の状態と深く関係があり、心の状態が良好なときは免疫力が高く、

心が暗くなって落ち込んだり、怒ったりすると、

精神状態が不安定になり免疫力が低下します。

また、私たちの体は自律神経によって均衡が保たれています。

自律神経は交感神経と副交感神経から成り、

このふたつが適切にバランスをとることで、

私たちの健康がコントロールされているのです。

加工食材や加熱食材を出来るだけ控えて、生の食材を多く食べる。

そんな生活スタイルを「ローフード」といいます。

ローフードで美しくダイエット、なんて時々聞くことはありませんか。

ローフード実践の目的は、加工加熱の際に失われてしまう、

「食物酵素、ビタミン、ミネラル、ファイトケミカル」などの摂取で、

これらは加工されない生の食材に多く含まれています。

また発酵食品も微生物由来の酵素をたくさん含んでいて

とても身体に良いということはよく知られています。

厳格なローフード実践は難しいですが、ちょっとだけでも普段の食生活で

意識してみたいものです。

玄米酵素はまさしくローフードと考えが一緒ですね。不足しがちな酵素の補給、

栄養補助サプリメントとして最適です。手軽ローフード実践ってところですね。